tabata Six Pack 
ab 17.09.2018

Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining das dich garantiert an deine Grenzen bringt.

20 Sekunden werden deinem Körper Höchstleistung abgefordert, 10 Sekunden darf er sich erholen.

In diesem Training trainierst du deine Bauchmuskeln, stärkst deine Rumpfstabilität und regst in kurzen Intervallen deine Fettverbrennung an.

​+ Montag, 18.30 bis 19.00 Uhr

+ Kosten pro Person/Stunde CHF 20

 

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